The Run Club
PodcastsRun ClubsVideosTagsAthletesRacesCalculators
    Auslaufen - der Laufsport Podcast

    Auslaufen - der Laufsport Podcast

    About

    „Auslaufen“ ist der Podcast, der sich anfühlt wie die lockeren Runden auf dem Rasen nach dem Tempotraining bei denen Du mit deinen Trainingspartnern quatschst. Max Thorwirth (5000m in 13:10,50) und Ex-Hindernisläufer Felix Hentschel sprechen über Training, Ergebnisse, internationale Entwicklungen und Aufreger im Laufsport. Mit Erfahrung aus Spitzenleichtathletik haben die beiden einen klaren Blick auf den Profisport und aktuelle Themen der Laufszene. Den Auslaufen Podcast gibt es seit Oktober 2019

    Hosted By

    Max Thorwirth und Felix Hentschel

    Krumme Rekordjagd & 2:01 Gruppenbildung

    Krumme Rekordjagd & 2:01 Gruppenbildung

    July 15, 2026
    1h 31m

    Weltrekord in Monaco, Weltrekordversuch in London – und dazwischen der beste deutsche 800-Meter-Vorlauf, den Max je erlebt hat.

    Wir blicken zurück auf die Diamond League in Monaco, wo Emmanuel Wanyonyi bei seinem allerersten 1000-Meter-Rennen mit 2:11,83 den 27 Jahre alten Weltrekord von Noah Ngeny pulverisiert – mit Jake Wightman als hartnäckigem Verfolger. Agnes Ngetich läuft die drittschnellste 3000-Meter-Zeit der Geschichte, Triathlet Alex Yee testet sich über 5000 Meter und Niklas Buchholz erwischt über die Hindernisse leider nicht seinen Tag.

    Auf nationaler Ebene explodiert die Leistungsdichte über 800 Meter der Frauen weiter: Jana Becker hakt die EM-Bestätigungsnorm ab, dahinter steigern sich Lara Tortell, Nathalie Vollgraf und Jenny Hauke in die 2:01er-Region – wir gehen die (inoffizielle) DM-Meldeliste durch und diskutieren, warum allein die Vorläufe in Bochum-Wattenscheid ein Krimi werden. Dazu: Max' Pacer-Doppelschicht bei LÄV & Friends in Tübingen, der schwere Abend von Konstanze Klosterhalfen und Elena Burkard über 5000 Meter, der 800-Meter-Hundertstel-Krimi bei der U20-DM samt Ehren-MVR Lasse Block und das offiziell nominierte 10.000-Meter-Team für die EM in Birmingham.

    Und dann previewen wir natürlich die Diamond League London: Josh Kerr greift mit "Projekt 222" den Meilen-Weltrekord von Hicham El Guerrouj an (3:43,13) – mit Yared Nuguse als möglichem Spielverderber und mit Robert Farken und Mohamed Abdilaahi als deutschen Trümpfen im Feld. Dazu Arop gegen Wanyonyi über 800 Meter und die Normenjagd in Funkstadt, Luzern und Madrid auf der Road to Birmingham.

    Außerdem: Skincare-Probleme beim Schwitzen, Trockner-Ökonomie und die Frage, warum Max noch nie Donuts geschickt bekommen hat.

    🎟️ Stimmungsblock A bei der DM in Bochum-Wattenscheid (25.–26.07.): Tickets ab 10 Euro – Code in den Shownotes & auf Instagram. 50 Deutschlandflaggen für alle, die mit nach Birmingham fahren – first come, first serve!

    🏆 Fantasy Manager zur DM: Link folgt auf Instagram👕 Merch (v. a. Größe L & XL noch verfügbar): www.auslaufen-podcast.de

    More from Auslaufen - der Laufsport Podcast

    Aus Oregon: Deutscher Rekord für Farken & mehr Gesa-tionelles

    Aus Oregon: Deutscher Rekord für Farken & mehr Gesa-tionelles
    July 8, 2026

    8:05! Bebendorf schlägt die Welt in Paris - Audrey Werro, Pre Classics Preview | Auslaufen Podcast

    8:05! Bebendorf schlägt die Welt in Paris - Audrey Werro, Pre Classics Preview | Auslaufen Podcast
    July 1, 2026

    Bestätigungsnorm-Bingo | 800m-Wahnsinn, Femke & der Weg nach Birmingham

    Bestätigungsnorm-Bingo | 800m-Wahnsinn, Femke & der Weg nach Birmingham
    June 24, 2026