148. Triathlon & weg mit dem Speck - TiF Podcast

Wir sprechen in Podcast Folge 148 über die Extra-Pfunde auf den Hüften. Denn auch manche Triathleten hadern mit Schwimmringen oder anderen Problemzonen.

Aber natürlich macht es Sinn, im Training und im Wettkampf kein unnötiges Gewicht mit auf die Strecke zu bringen.

Daher haben wir ein paar Tipps zusammengetragen, die dir helfen können, dein ideales (Wettkampf-)Gewicht zu erreichen.
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Der Tri it Fit Podcast wird Dir präsentiert von https://mission-triathlon.de

Wir zeigen Dir, wie Du in den Triathlonsport einsteigen kannst und wie Du als Triathlet konsequent an Deiner Leistung arbeiten kannst.

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