🎙เล่าเรื่องเมืองมาราธอน 🇷🇺 Moscow Marathon 2018 และ St. Petersburg Half Marathon 2019

เล่าเรื่องเมือง Marathon : Russia   Moscow Marathon 2018 St. Petersburg Half Marathon 2019  

• เส้นทางแข่งเป็นแบบไหน วิ่งยาก/ง่าย อย่างไร
• ค่าสมัครราคาเท่าไร
• Cut-off กี่ชั่วโมง
• คนในเมืองมีส่วนร่วม หรือไม่ อย่างไร 
• วิ่งเสร็จแล้วเที่ยวไหนต่อ 

  ทั้งหมดนี้ฟังได้ที่ The Solid Pace Podcast EP.76 Powered by STAGE Find The Real U  

✅ Online Course "ก้าวแรกกับไตรกีฬา : INTRO TO TRIATHLON"🏅

By TCtriathlon : IRONMAN U COACH

https://tctriathlon.teachable.com

 

🔈 เรียนทำ Podcast กับ Podcaster : Story of The Solid Pace Podcast 🎙

https://www.podbean.com/premium-podcast/solidpaceschool/W6JwYyt0puz9

 

✅ FREE Online Coaching Session โดย IRONMAN U & TrainingPeaks Power Certified Coach ทุกพฤหัส 1 ทุ่ม ตรง และ Promo Code ปั่น Onelap ฟรี 1 เดือน

เมื่อ Add LINE https://lin.ee/hah2xtA

• รายละเอียด Online Coaching Service ดูได้ ที่นี่

https://www.tc-triathlon.com/coachingpackage/standard/th/

• Free แผนซ้อมวิ่ง และ ไตรกีฬา ที่นี่

https://mailchi.mp/6816b0ba2bd9/compressport-703-triathlon-training-plan